Passer du développement spirituel à la connexion divine

Dans la quête de compréhension et d’éveil spirituel, nous sommes souvent attirés par la promesse de développer nos capacités psychiques. Ces facultés mystérieuses, enfouies au plus profond de notre être, semblent offrir un accès privilégié à un monde invisible, un royaume où les frontières de la réalité s’estompent et où les vérités cachées se révèlent.

Au début de notre parcours, nous nous lançons avec enthousiasme dans l’exploration de ces dons latents, cherchant à percer les mystères de l’intuition, de la clairvoyance et de la télépathie. Nous méditons, nous pratiquons des exercices de visualisation, et nous affinons nos sens pour capter les murmures de l’univers.

Pourtant, à mesure que nous progressons sur ce chemin, quelque chose de plus profond commence à émerger. Nous réalisons que ces capacités psychiques, bien que fascinantes et puissantes en elles-mêmes, ne sont que des outils, des ponts vers une réalité encore plus vaste et plus profonde.

Nous commençons à ressentir un appel, un élan intérieur qui nous pousse à aller au-delà de la simple exploration de nos facultés mentales. Nous sommes invités à nous tourner vers le divin, cette force transcendante qui réside au cœur de toute existence, et à développer une connexion plus intime et plus significative avec elle.

Passer du développement des capacités psychiques à la connexion au divin, c’est comme passer de la surface d’un lac agité à ses profondeurs calmes et paisibles. C’est plonger au-delà des apparences, au-delà des phénomènes éphémères, pour atteindre le noyau même de l’existence. Dans cette quête de connexion au divin, nous apprenons à écouter non seulement les murmures de notre intuition, mais aussi la voix silencieuse de la sagesse intérieure. Nous apprenons à voir non seulement avec les yeux de la clairvoyance, mais aussi avec les yeux du cœur, qui perçoivent la beauté et la vérité au-delà des apparences.

Nous découvrons que la véritable magie réside dans la capacité de s’ouvrir à la présence du divin dans chaque aspect de notre vie quotidienne, dans chaque souffle de vent, dans chaque battement de cœur. Et dans cette ouverture, nous trouvons la paix, la joie et l’accomplissement véritable.

Ainsi, que notre chemin nous mène à travers les dédales de nos facultés psychiques ou vers les sommets vertigineux de la connexion au divin, rappelons-nous toujours que l’essentiel n’est pas tant ce que nous atteignons, mais le voyage lui-même, avec ses hauts et ses bas, ses découvertes et ses émerveillements, qui nous conduit à la véritable essence de qui nous sommes.

Développer une connexion au divin est un voyage profondément personnel, mais voici quelques pratiques concrètes qui peuvent vous aider sur ce chemin :

Méditation et Prière : prenez régulièrement du temps pour méditer et prier. La méditation vous permet de calmer votre esprit et d’ouvrir votre cœur à la présence du divin, tandis que la prière vous permet d’établir une communication consciente avec cette force transcendante.

Cultiver la Gratitude : pratiquez la gratitude au quotidien en reconnaissant et en appréciant les nombreuses bénédictions de la vie. Cela vous aide à développer une attitude d’ouverture et de receptivité envers le divin. Vous pouvez dire mentalement et régulièrement, en conscience, cette phrase : « Gloire à Toi Seigneur ». Cette phrase vous connectera à plus grand et plus Haut. Ressentez ce qu’elle vous procure intérieurement lorsque vous la dites intérieurement.

Étude Spirituelle : plongez-vous dans l’étude des textes sacrés, des enseignements spirituels et des traditions religieuses qui résonnent avec vous. Cela peut vous aider à approfondir votre compréhension du divin et à trouver des pratiques qui nourrissent votre connexion spirituelle.

Écoute Intérieure : apprenez à écouter votre intuition et votre sagesse intérieure. Le divin communique souvent à travers des signes subtils, des synchronicités et des impressions intérieures. Soyez attentif à ces messages et apprenez à leur faire confiance.

Service et Compassion : engagez-vous dans des actes de service et de compassion envers les autres. En servant les autres, vous exprimez votre connexion au divin qui réside en chaque être humain, et vous nourrissez votre propre âme.

Rituels et Célébrations : créez des rituels et des célébrations qui vous permettent de vous connecter consciemment avec le divin. Cela peut inclure des pratiques comme des cérémonies de gratitude, des rituels de purification, ou des moments de contemplation solitaire dans la nature. Vous pouvez aussi assister à une messe, voire plusieurs !

Pratique de la Présence : pratiquez la pleine conscience et la présence dans votre vie quotidienne. Prenez conscience de la présence du divin dans chaque moment, dans chaque souffle, dans chaque expérience que vous vivez. La petite phrase indiquée dans le paragraphe sur la gratitude a aussi toute sa place dans celui-ci. En cultivant ces pratiques et en restant ouvert à l’expérience, vous pouvez approfondir votre connexion au divin et découvrir une source infinie de guidance, de soutien et d’amour dans votre vie.

Le 24/04/2024

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Les enchanteurs du Nouveau Monde

ou comment passer plus de temps à observer la vie plutôt que de la vivre.

Quel podcast spirituel écouterez-vous aujourd’hui ?
Quel tuto suivrez-vous ?
Quelle carte sera tirée pour vous ?
Quel nouvel influenceur spirituel suivrez-vous ?
Ou en êtes-vous dans votre développement spirituel ? Ne vous faut-il pas vous inscrire au dernier stage tout fraîchement inventé ?

Et surtout, à qui laisserez-vous encore un semblant d’accès à votre temple intérieur ?

Pour répondre à toutes ces questions peut-être vous faut-il vous écarter un temps de tout ce brouhaha « spirituel » incessant.
Ces questions, viennent certainement poser de nouveaux points d’interrogations sur vos questionnements intérieurs. Non pas qu’il soit mauvais de chercher à évoluer, bien au contraire, là se trouve tout le sens de votre vie. Mais êtes-vous dans une démarche d’évolution intime et autonome, ou vous êtes-vous coincé(e) dans une forme de dépendance apparemment bénéfique ?

Penchons-nous un peu plus sur la question.

Pour cela, utilisons un contexte où le silence, première clé d’accès à votre temple intérieur, vous offrira un début de réponse.

Lorsque que vous êtes en balade dans la nature, c’est un contexte qui est propice au retour à soi, à l’accès au silence, loin des bruits, des tumultes extérieurs, et qui ouvre les portes de votre propre silence intérieur.

Choisissons une balade en forêt, par un beau jour de printemps où la nature, après s’être endormie, s’éveille et laisse apercevoir de nouvelles couleurs.
Vous êtes alors seul(e), en promenade sur un petit sentier de forêt. Vous regardez les fleurs qui poussent le long de ce sentier. Vous avancez, émerveillé(e) et curieux(se) de rencontrer ce nouveau cycle de la nature qui s’offre devant vous.

Fermez les yeux et visualisez-vous avancer au sein de cette forêt, regardant autour de vous.

Comment faites-vous pour avancer sur ce joli sentier printanier ?

Voyez-vous des panneaux qui vous disent de sentir d’abord un bouton d’or sur le côté gauche du sentier, puis de cueillir une pâquerette à droite de ce sentier ?
Et si vous aviez plutôt envie de prendre un joli caillou qui brille devant vos pieds ? Pouvez-vous le prendre, ou devez-vous attendre que quelque chose d’extérieur vous dise de le prendre ? Est-ce le moment ?

Continuons la promenade. Fermez toujours les yeux et avancez selon votre grès. Sentez les odeurs qui vous viennent jusqu’au bord de vos narines lorsque vous visualisez cette belle forêt.
Écoutez les doux bruits de la nature, autour de vous.
Sentez la chaleur printanière qui commence à effleurer vos joues.
Observez comment vous vous êtes habillé(e) en ce temps de redoux.
Continuez à avancer.

Et puis, en continuant votre balade, au loin, vous apercevez un animal. Vous ne le voyez pas très bien, il est assez flou. Instinctivement, vous prenez la paire de jumelles dans votre sac à dos. Vous regardez et discernez précisément l’animal qui se trouve au bout du chemin, c’est un joli chevreuil !
A cet instant précis de la promenade, auriez-vous eu le réflexe de regarder l’animal au travers des jumelles d’un autre promeneur, ou au travers de vos propres jumelles ?

Continuons encore la promenade un peu plus loin.
Vous marchez plus longuement. Vous vous apercevez au bout d’un certain temps que vos chaussures de randonnée ont serré un peu fort votre pied gauche. Le dessus de votre pied chauffe et sous sentez que cette zone gonfle un peu.
Instinctivement, vous vous arrêtez pour desserrer votre chaussure gauche.
A ce moment-là, pourquoi n’avez-vous pas desserré les lacets de votre chaussure droite ? Vous êtes-vous posé la question ou avez-vous suivi les réponses de votre corps physique ?

Asseyez-vous. Et arrêtons nous sur ce beau chemin de promenade. Prenez le temps de respirer et de contempler. Cela vous aidera à vous recentrer et à mieux vous sentir relié(e) à ce qui vous porte sur ce chemin et à ce qui vous retient. Peut-être voulez-vous ajouter ici un petit mantra, un simple mot, une respiration plus attentive ou une prière avant de repartir sur vos pas.

Reprenons ce sentier ensemble pour le retour, si vous le voulez-bien, afin de rentrer. Rentrer un peu plus en profondeur. Un peu plus à l’intérieur.
Et arrêtons-nous uniquement sur les points essentiels qui apporteront des réponses aux questions. Non pas des réponses théoriques car vous avez votre libre-arbitre, mais au moins un début d’éclaircissement qui mènera au discernement pour chacun. Chaque être est unique. Chacun à sa réponse, ses choix à faire.

Alors, rebroussons chemin.
⁃ Vous vous êtes arrêté(e) avant de repartir et faire demi-tour sur un chemin plus intérieur : la prière et la respiration consciente en sont l’accès.
⁃ Vous avez eu mal au pied gauche et l’avez soulagé : le meilleur pendule, c’est votre corps physique, vos ressentis personnels.
⁃ Vous avez eu besoin de voir plus précisément quelque chose qui était un peu plus loin sur votre chemin : les jumelles du futur, la carte du jour, la boule de voyance, ce sont vos yeux et votre cœur. Seuls eux ont connaissance de ce qui vous est bénéfique et de ce qui le sera.
⁃ Vous avez pu avancer à votre grès, en vous appuyant sur vos cinq sens, votre « -nouveau massage intuitif bien-être de reconnexion à la déesse oubliée que vous êtes- » : c’est l’instant présent, le « Je suis » ici et maintenant, là, le point qui se verticalise en la Terre et le Ciel. Vous et ce qui se passe autour de vous et en vous à la fois.
⁃ Vous avez choisi de ramasser un joli caillou. Vous avez bien fait ! Qui sème les graines dans votre vie ? Vous, ou quelqu’un d’autre ? A qui donnez-vous le plus de pouvoir ? A ce qui vous attire, ce qui vous fait vibrer, ou au dernier influenceur spirituel qui vous dicte ce que vous devez être et penser ?
⁃ Vous avez peut-être choisi de fermer les yeux pour visualiser ce texte l’espace d’un instant. Le silence a été votre meilleur allié pour créer ce cheminement intérieur.
⁃ Vous avez peut-être aussi choisi de sauter plusieurs passages de ce texte car rien ne vous a obligé à le lire en entier : exercez votre déconditionnement dès que vous le pouvez.

Vous seul avez accès à votre temple intérieur. Personne ne peut vous offrir la clé. C’est vous qui la forgez au fil de vos expériences, par votre volonté, par votre foi. Et alors s’ouvrira la porte du temple que vous cherchiez tant (et que vous portez en vous).
Contemplez. Cette action de présence emplie de gratitude vous offrira les synchronicités et les opportunités nécessaires, au juste moment.

le 15/02/2024

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La couronne de l’Avent

Couronne de l’Avent

Passer en revue l’année écoulée sans pour autant garder ce qui nous a blessé, remettre cela à plus Haut car notre but ici n’est que d’évoluer. Evoluer pour avancer. Avancer sereinement en ne gardant que ce qui nous a fait grandir durant cette année.

L’évolution passe inexorablement par l’expérimentation, que l’on peut certes, juger comme étant une expérience positive ou négative sur le moment, mais qui est en fait un exercice pour pouvoir clore un chapitre enfin su et ainsi pouvoir passer au suivant.

Le jugement est humain, mais il n’est en rien divin. Le divin nous fait porter notre regard sur ce qui nous pousse intérieurement à aller vers d’autres expériences. Il nous pousse à affiner notre évolution tout en nous préservant et en nous guidant par sa Lumière.

Passer au chapitre suivant, c’est tourner une ancienne page, et c’est aussi en tourner une nouvelle comme le lancement d’un renouveau. Les acquis sont là, imprimés dans notre corps, notre âme et notre esprit. L’esprit nous pousse à aller de l’avant car son seul objectif, à lui, c’est de renouer avec l’esprit plus grand : celui que l’on nomme Esprit.

Alors, une couronne de l’avent, c’est joli oui. Elle décore notre maison, mais est à orner à l’intérieur de soi. Elle vient encercler notre Lumière intérieure, pour nous rappeler de toujours la chérir et la faire fleurir sur notre chemin, au fil des ans, par la reliance divine …

Voici les étapes que vous pouvez suivre pour faire votre couronne de l’Avent :

Prière par Anselm Grün, le livre des bénédictions
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Prières pour chaque émotion

Orgueil et fierté

Père Éternel,

Merci pour Ta lumière qui m’éclaire, merci pour la vérité de Ta Parole qui m’affranchit de toute forme de servitude en particulier de celle de ma chair.

Je prends autorité sur ma chair et lui commande de se soumettre à la voix de l’Esprit au nom de Jésus. Je fais taire toute forme d’orgueil et de fierté au nom de Jésus. Je ramène toute pensée captive en moi, à l’obéissance de Christ au nom de Jésus.

Je déclare que Christ est en moi, l’espérance de la gloire. Tout ce qui est contraire au fruit de l’Esprit, ne trouvera plus expression dans ma vie au nom de Jésus. Comme à Antioche, les Hommes me verront et par mon attitude, par mes habitudes, tous attesteront que je suis comme Christ au nom de Jésus.

Dès ce jour, mon nom est douceur, tempérance, paix, bienveillance et amour, au nom de Jésus. Merci Seigneur de vivre en moi par Ton Esprit. Amen !

Emotions instables

Seigneur Dieu, je viens vers Toi afin de Te demander une faveur. Je reconnais que mes émotions ne sont pas stables. J’ai besoin que Tu interviennes et que Tu opères en moi un changement radical. Un jour je suis en joie avec le sourire et le lendemain je laisse la tristesse me submerger. Je me retrouve à prendre des décisions en fonction de mes humeurs. Un moment c’est oui et à un autre moment c’est non. Il y a beaucoup trop d’agitations à l’intérieur de moi. Seigneur Dieu, je T’implore car j’ai réellement besoin que cela change. Je ne veux plus me laisser conduire par mes émotions. Quand je vois les conséquences de ma conduite, cela me trouble. Moi-même je ne sais plus ce que je désire car je change d’avis au moindre changement dans mes émotions.J’ai besoin d’être stable dans tous les domaines de ma vie. Je dois avoir une attitude et un comportement qui s’aligne avec Ta Parole. Je dois apprendre à me calmer avant de prendre des décisions.  Je dois faire les bons choix face aux épreuves et face aux événements qui pourraient me chambouler. Renouvelle mes pensées pour que tout soit en ordre afin qu’en résultat toute ma vie soit en ordre aussi.

Je peux clamer que je suis stable émotionnellement. Que je suis une personne stable quoi qu’il arrive. Je suis immensément reconnaissant pour ce que Tu fais dans ma vie et en moi. Je vais vivre dans le plan que Tu as prévu pour moi. Rien ne me détournera de ma destinée.Amen

Se libérer de la haine

« Oh, Cœur Immaculé ! Aidez-nous à vaincre la menace du mal qui s’enracine si facilement dans le cœur des hommes et qui dans ses effets incommensurables alourdit déjà notre monde contemporain et semble fermer les voies vers l’avenir !
De la faim et de la guerre, libérez-nous !
De la guerre nucléaire, de l’autodestruction incommensurable, de toutes sortes de guerres, libérez-nous !
Des péchés contre la vie de l’homme depuis son aube, libérez-nous !
De la haine et de l’écrasement de la dignité des enfants de Dieu, libérez-nous !
De toutes sortes d’injustices sociales, nationales et internationales, libérez-nous !
Du piétinement des dix commandements de Dieu, libérez-nous !
Des tentatives de piétiner la vérité sur Dieu dans les cœurs des hommes, libérez-nous !
De la conscience abrutie du bien et du mal, libérez-nous !
Des péchés contre le Saint-Esprit, libérez-nous !
Acceptez, Mère du Christ, ce cri plein de souffrance de tous les hommes ! Acceptez ce cri plein de souffrance des sociétés entières ! Aidez-nous à vaincre par la puissance du Saint-Esprit tout péché : le péché de l’homme et le « péché du monde », le péché sous toutes ses formes.
Que le pouvoir salvateur et infini de la Rédemption se révèle à nouveau dans l’histoire du monde : le pouvoir de l’Amour Miséricordieux ! Qu’il arrête le mal ! Qu’il transforme les consciences ! Que la lumière de l’Espérance dans votre Cœur Immaculé soit révélée à tous ! Amen. »

(Jean Paul II, 25 mars 1984)

La colère

Dans le nom puissant de Jésus-Christ, je prie pour que Tu m’aides Seigneur à rompre avec la colère, je ne veux plus être esclave de ce sentiment. Parfois  cette émotion me dépasse et  me donne envie d’être violent. Guide-moi pour trouver des manières de la canaliser. Je reconnais que j’ai eu des réactions explosives qui m’ont mis dans de mauvaises situations et ont causé du mal autour de moi. Je comprends qu’au travers de mes réactions colériques, je pèche et je donne accès au diable pour faire du mal aux autres ainsi qu’à moi-même. Lorsque je deviens colérique, je suis rempli de fureur et je ne suis plus moi-même. La révolte déborde en moi et cause beaucoup de problèmes. Il m’arrive de m’en prendre aux gens, que ce soit verbalement ou physiquement. C’est vrai Seigneur que je me laisse aller, je ne fais pas beaucoup d’effort pour me contrôler. Dès que je sens que ça monte en moi, je m’énerve, je crie et je dis des choses que je ne devrais pas dire.

Je reconnais mes torts et je Te demande pardon pour tout. Je veux changer, vraiment changer. Je sais que Tu n’aimes pas lorsque je me comporte comme cela et moi-même je n’aime pas ressentir ces émotions aussi fortes et négatives. Je viens vers Toi pour que Tu me donnes un tempérament plus calme et docile. Fortifie-moi afin que je puisse dominer mon agressivité, contrôler mes excès de colère, mes déchaînements, mes explosions. Je désire apprendre à parler sereinement même quand je suis très énervé. Je ne veux plus être esclave des ces émotions destructrices qui m’envahissent en permanence. Que le fruit de la maîtrise de soi grandisse en moi et que j’apprenne à contrôler mes émotions plutôt que d’être contrôlé par elles.

 Je m’appuie sur Toi pour me changer Seigneur et j’ai confiance que ma prière va être exaucée. Amen

Prière pour vaincre la peur et vivre dans la confiance

Seigneur Jésus Christ, ce n’est pas un esprit de crainte que tu nous as donné, mais « un esprit de force, d’amour et de pondération ». Par la puissance de ton Esprit Saint, chasses de moi tout esprit de crainte. Libère-moi de l’oppression et de la frayeur.

Ta fidélité est un bouclier et une armure pour moi. Je ne craindrai ni les terreurs de la nuit, ni le fléau qui frappe à midi. Je ne craindrai ni les machinations des méchants, ni les esprits mauvais, ni les prédictions de malheur, ni le ‘mauvais sort’, ni les accidents, ni les échecs, ni la maladie. Rien ne pourra détruire mon assurance placée en Toi, Jésus Christ, mon Seigneur et mon Maître.

Merci Seigneur Jésus, de me libérer de la peur, de la plainte, de l’impatience et de l’inquiétude. « Oui, tu m’as délivré de toute angoisse ». Je veux vivre désormais dans l’assurance et la confiance en te louant sans cesse, mon Dieu, ma lumière et mon salut. Je te remercie mon Dieu !

Le Christ avec moi,

Le Christ en moi,

Le Christ à ma droite,

Le Christ à ma gauche.

Au Christ est le Salut,

Que ton Salut Seigneur soit toujours avec nous ! Amen

La tristesse

Seigneur Jésus,

Chasse pour toujours de mon cœur la tristesse et les mauvaises intentions.
Rends moi joyeux, reconnaissant, et heureux à la lumière de ta grâce.
Car, Ô Dieu, si je reçois ta grâce, ne devrais-je pas être heureux et comblé ?

Ne devrais-je pas montrer que ton Esprit saint inspire et guide mon âme ?
Qu’Il l’élève au-dessus des petits soucis quotidiens qui ne devraient jamais perturber ceux qui aspirent à te servir ?

Ô fais que la paix, la patience, la clémence et les autres dons du Saint-Esprit soient à moi : qu’ils guident et soulagent mon cœur, et élèvent ses aspirations bien au-dessus de ce monde vers toi, mon Dieu, qui est mon origine et mon espérance ultime.
Amen.

Sainte Rita

La Prière pour lutter contre l’Envie et la Jalousie 

« Ô mon Sauveur, ne permettez pas que le Serpent de l’Envie se glisse dans mon cœur » de M. l’Abbé François-Léon Réguis :

« Que la Charité a de ressources ! Qu’Elle est ingénieuse ! Qu’Elle est aimable ! Il n’y a que Vous, ô Jésus, qui puissiez planter dans nos cœurs cette racine précieuse de tout bien, et dans laquelle nous trouvons le remède universel de toutes les passions humaines. Votre amour, ô mon adorable Sauveur, votre Amour et celui de nos Frères qui sont avec nous et en Vous les membres d’un même Corps. Ne permettez pas, que je perde jamais de vue cette Vérité capitale qui est la base de ma Foi et comme l’abrégé de votre Evangile. Lorsque j’en serai bien pénétré, le serpent de l’envie ne se glissera jamais dans mon cœur ; je n’en sentirai jamais les morsures. Les avantages que mon prochain aura sur moi, de quelque nature qu’ils puissent être, ne seront à mes yeux que les Dons de votre Providence. Bien loin d’en être jaloux, je les verrai avec joie, et je Vous en bénirai conjointement avec celui sur qui Vous les aurez répandus. Je Vous en Bénirai comme si Vous les aviez répandus sur moi qui en suis plus indigne que tout autre. Les afflictions de mon prochain seront les miennes ; sa prospérité sera ma joie ; et embrassant tous les hommes dans votre Cœur, ô Jésus, mon âme ne sera jamais troublée par l’envie, ni par la haine, le dépit, les chagrins et toutes les mortifications qui en sont la suite ; commençant ainsi dès cette vie à goûter la Paix inaltérable dont jouissent les Bienheureux qui tous remplis de Vous-même, grand Dieu, ne s’envie point mutuellement les différents degrés de Gloire qui les distinguent, en s’élevant les uns au-dessus des autres ».

Ainsi soit-il.

L’homme paisible ferme l’accès au diable dans sa vie

“Si vous êtes en colère, ne tombez pas dans le péché ; que le soleil ne se couche pas sur votre colère. Ne donnez pas prise au diable.” (Éphésiens 4, 26-27)

Celui qui se maîtrise préserve sa vie

“Ville éventrée, sans rempart, l’homme qui ne maîtrise pas ses humeurs !” (Proverbes 25, 28)

Dieu nous promet de nous faire justice

“Repose-toi sur le Seigneur et compte sur lui. Ne t’indigne pas devant celui qui réussit, devant l’homme qui use d’intrigues. Laisse ta colère, calme ta fièvre, ne t’indigne pas : il n’en viendrait que du mal ; les méchants seront déracinés, mais qui espère le Seigneur possédera la terre.” (Psaumes 36, 7-9)

L’homme calme reçoit la faveur de Dieu

“Que votre parure ne soit pas extérieure – coiffure élaborée, bijoux d’or, vêtements recherchés – mais qu’elle soit une qualité d’humanité au plus intime de votre cœur, parure impérissable d’un esprit doux et paisible : voilà ce qui a grande valeur devant Dieu.” (1 Pierre 3, 3-4)

Se maîtriser est un exploit

 “L’homme patient vaut mieux que le héros : mieux vaut maîtriser son humeur que prendre une ville.” (Proverbes 16, 32)

Prières de purification

Esprit-Saint : Veni Sancte Spiritus

Viens, Esprit Saint, viens en nos cœurs
Et envoie du haut du ciel
Un rayon de ta lumière

Viens en nous, viens père des pauvres
Viens, dispensateur des dons
Viens, lumière de nos cœurs

Consolateur souverain
Hôte très doux de nos âmes
Adoucissante fraîcheur

Dans le labeur, le repos
Dans la fièvre, la fraîcheur
Dans les pleurs, le réconfort

Ô lumière bienheureuse
Viens remplir jusqu’à l’intime
Le cœur de tous tes fidèles

Lave ce qui est souillé
Baigne ce qui est aride
Guéris ce qui est blessé

Assouplis ce qui est raide
Réchauffe ce qui est froid
Rends droit ce qui est faussé

Donne mérite et vertu
Donne le salut final
Donne la joie éternelle. Amen !

Prières pour discerner

Prière au nom de Jésus pour discerner

“Je te remercie Seigneur pour le don du Saint-Esprit qui est une lumière dans ma vie et me guide vers la voie que Tu as choisie pour moi. Je désire avancer selon la vérité de Ta parole et j’ai besoin de Ton éclairage. 

Pour cela Seigneur, je Te demande de me donner l’esprit de discernement qui m’aidera à connaître Ta volonté pour ma vie et à déjouer les pièges de l’ennemi dressés sur ma route. Donne-moi l’esprit de discernement dans les décisions que je dois prendre (citer éventuellement les choix possibles), que l’Esprit Saint me guide et me conduise vers la voie la plus juste. 

Apprends-moi Seigneur à reconnaître les signes que Tu m’adresses pour me guider. Donne-moi Seigneur d’être attaché à ce qui est bon, juste et agréable à ta volonté et de rejeter ce qui est mauvais, donne moi d’avancer avec confiance vers Toi, au nom de Jésus !”

Prière du père Lecuru pour demander le discernement

“Seigneur, comment serions-nous capables de savoir sans ta sagesse ce que nous devons faire ? Que le don de conseil nous révèle avec une joyeuse certitude ta volonté en toute chose. 

Vois la décision que nous devons prendre. Nous prions avec confiance ton esprit de sagesse afin de poser les bonnes questions et de trouver les bonnes réponses. 

Donne-nous d’avoir les pieds sur terre pour mieux entendre ce qui vient du Ciel. Oui, Seigneur, nous te demandons de nous aider à être dans le réel. 

Notre désir est de regarder toutes choses avec ton regard et selon ton plan. Libère-nous de nos projections et de notre volonté propre. Apprends-nous à discerner les attentes de ceux qui nous entourent, à laisser tomber les a priori, à donner à tous la parole, car ta volonté se manifeste dans le cœur des plus humbles d’entre nous. 

Nous savons, Seigneur, que tu parles par notre biais et par celui des événements de notre vie : apprends-nous à écouter chacun et à méditer ces événements à l’exemple de Marie. Que le discernement que nous te demandons nous aide à progresser et à porter du fruit. 

Amen”

Prières pour évoluer

Prière au Saint Esprit

Respire en moi, Saint-Esprit,
afin que je pense ce qui est saint.

Agis en moi, Saint-Esprit,
afin que je fasse ce qui est saint.

Attire-moi, Saint-Esprit,
afin que j’aime ce qui est saint.

Affermis-moi, Saint-Esprit,
afin que je garde ce qui est saint.

Garde-moi, Saint-Esprit,
afin que je ne perde jamais
ce qui est saint.

Saint Augustin

Prière à Marie, Mère de l’espérance

Marie, Mère de l’espérance, marche avec nous !
Apprends-nous à proclamer le Dieu vivant ;
Aide-nous à témoigner de Jésus, l’unique Sauveur.

Rends-nous serviables envers notre prochain,
accueillants envers ceux qui sont dans le besoin,
artisans de justice, bâtisseurs passionnés d’un monde plus juste ;
intercède pour nous qui œuvrons dans l’histoire,
avec la certitude que le dessein du Père s’accomplira.

Aurore d’un monde nouveau,
montre-toi la Mère de l’espérance et veille sur nous !
Veille sur l’Église en Europe :
qu’elle soit transparente à l’Évangile ;
qu’elle soit un authentique lieu de communion ;
qu’elle vive sa mission d’annoncer, de célébrer et de servir
l’Évangile de l’espérance pour la paix et la joie de tous.

Reine de la paix, protège l’humanité du troisième millénaire !
Veille sur tous les chrétiens : qu’ils avancent dans la confiance sur le chemin de l’unité, comme un ferment pour la concorde sur le continent.
Veille sur les jeunes, espérance de l’avenir, qu’ils répondent généreusement à l’appel de Jésus.
Veille sur les responsables des nations : qu’ils s’emploient à édifier une maison commune, dans laquelle soient respectés la dignité et les droits de chacun.

Marie, donne-nous Jésus !
Fais que nous le suivions et que nous l’aimions !
C’est lui l’espérance de l’Église, de l’Europe et de l’humanité.

Jean-Paul II

Tu es mon compagnon de route

Seigneur, Dieu de justice et de miséricorde,
tu n’es pas celui qui nous attend au virage,
pour nous faire perdre pied, aggraver nos angoisses.

Tu n’es jamais un Dieu qui punit, qui humilie,
mais une Présence aimante, un encouragement, un réconfort.
Afin que nous ne soyons pas déboussolés par la tentation,
et attirés vers de mauvais choix, tu viens à notre secours.

Notre chemin de vie est parfois obscur, et nous nous sentons perdus
quand les épreuves brouillent les pistes qui conduisent à toi.
Mais Ta Parole vient nous éclairer et nous redonne des forces
pour traverser ce qui nous semblait encore impossible.

Oui Seigneur, réconforte-nous quand nous avons de la peine à avancer,
libère-nous de ce qui encombre notre âme et alourdit nos pas.
Eclaire notre horizon et donne-nous
des compagnons de route bienveillants et encourageants,
pour partager le même pain d’espoir et le même vin de fête.

Viens, lumière véritable… dresse en moi ta tente (Syméon « le nouveau théologien »)

Viens, lumière véritable.
Viens, vie éternelle.
Viens, mystère caché.
Viens, trésor sans nom.
Viens, bonheur sans fin.
Viens, lumière sans couchant.
Viens, attente infaillible de tous ceux qui doivent être sauvés.
Viens, réveil de ceux qui sont couchés.
Viens, ô Puissant, qui toujours fais tout et refais et transformes tout par ta seule Parole.
Viens, Toi qu’a désiré et désire mon âme.
Viens, Toi devenu toi-même en moi désir,
qui m’as fait Te désirer, Toi l’absolument inaccessible.
Viens, mon souffle et ma vie.
Viens, consolation de ma pauvre âme.
Viens, ma joie, ma gloire, mes délices sans fin.
Viens donc, ô Maître,
aujourd’hui dresse en moi ta tente ;
fais ta maison et demeure continuellement
Jusqu’au bout de moi.

Prière d’illumination

Seigneur, quand le bruit du quotidien nous empêche d’entendre ta voix,
quand le bruit de nos soucis couvre tes paroles d’espérance,
quand le tumulte de la vie semble nous emporter, éveille nos cœurs à ta Parole.

Seigneur, quand nous n’arrivons plus à discerner ce qui est prioritaire,
quand nous ne voyons plus que l’ombre des choses,
quand nous ne savons plus distinguer l’essentiel du superflu,
ouvre nos yeux à ta présence.

Eveille nos coeurs à la Parole que nous allons entendre maintenant,
qu’elle soit notre nourriture, celle qui nous permet d’avancer et de toujours espérer.

Amen

Pasteure Nathalie Schopfer

Laisse couler en toi la source…

Laisse couler
en toi la source
et tu sauras combien
tu avais soif

Laisse passer
En toi la vie
et tu sauras combien
tu étais mort.

Laisse respirer
En toi le désir
et tu sauras combien
tu étais lié

Laisse vivre
En toi l’amour
et tu sauras combien
tu étais seul

Laisse naître
En toi la présence
et tu sauras combien
tu étais absent

Laisse-toi trouver
Par Celui qui est
Le visage de ton humanité

Et tu te sauras
à jamais
Enfant de l’Esprit !
Amen.

Francine Carrillo
« Braise de douceur », 2000

Dieu de grâces, illumine nos pensées

Dieu de grâce,
notre Père céleste en qui seul demeure toute plénitude de lumière et de sagesse :
illumine nos pensées,
nous te supplions par ton Saint-Esprit,
en véritable compréhension de ta Parole.

Donne-nous ta grâce de façon à ce que nous la recevions
avec révérence et une humilité sincère.

Que cela nous conduise à mettre notre entière confiance en toi seul,
de façon à t’honorer et à te servir,
de façon à ce que nous puissions honorer ton saint nom
et édifier notre prochain par un bon exemple.

Et puisque cela t’est agréable de nous compter parmi ton peuple,
oh aide-nous à t’offrir l’amour et l’hommage qui te sont dus,
en tant qu’enfants de notre Père,
et en tant que serviteurs de notre Seigneur.

Nous te demandons cela dans le nom de notre Maître et Sauveur.

Amen

Jean Calvin (1509-1564)

Prières pour trouver le sommeil

Prière contre l’insomnie

Seigneur mon libérateur,

Au nom puissant de Jésus et de l’esprit saint, je m’élève contre l’insomnie, l’agitation, les rêves effrayants, l’apnée du sommeil, l’anxiété et les bruits forts. Je déclare qu’aucune de ces choses, ni rien d’autre, ne viendra perturber mon sommeil ce soir.

Aucune arme formée contre moi ne prospérera. Je te remercie, Seigneur, de me délivrer de ces choses qui troubleraient mon repos. Je te dis merci d’avoir restauré mon corps ainsi que mon âme lors de ma nuit de sommeil passée et espère que tu renouvelleras ce cadeau.

Amen

Prière quotidienne pour une nuit reposante

Dieu tout-puissant,

Bénis ma nuit et bénis le jour qui vient. Je suis si fatiguée, anxieuse et accablée par les soucis de la journée. Protège-moi de tout mal.

Pose ta main sur moi et calme mon âme agitée. Berce-moi dans tes bras protecteurs, cher Seigneur. Donne-moi le repos que demain sera une journée très productive.

Gloire au père,

Amen !

Puissante prière de nuit pour la protection

Dieu tout-puissant, rayonnant de lumière, fais briller ta bonté sur moi. Seigneur, créateur des grandes choses, protège-moi. Toi, qui es un roi majestueux régnant sur tout, abat les ombres qui me nuisent. Cher prince qui apporte la paix, sois glorieux et veille sur moi. Je te demande de lever tes bras puissants pour couvrir ma vie d’amour.

Tu es ma cachette ce soir et je me cache en toi. Fais disparaître cette insomnie qui m’accable ces derniers temps. Que tous les soucis et les inquiétudes disparaissent dès maintenant. Je prie pour que je ne me réveille pas en étant obsédé par une petite chose.

Aide-moi à concentrer mes pensées sur toi en ce moment. Permets-moi de me rebooster dans l’ombre, au creux de tes ailes. Que je puisse passer par toutes les étapes d’un sommeil de qualité, afin d’être alerte et énergique demain.

Amen

Prière pour apaiser son coeur de sainte Thérèse d’Avila

« Que rien ne te trouble, que rien ne t’effraie.
Tout passe, Dieu ne change pas.
La patience obtient tout.
A qui possède Dieu, rien ne manque.
Dieu seul suffit. »

« Le Seigneur est mon berger : je ne manque de rien.
Sur des prés d’herbe fraîche, il me fait reposer.
Il me mène vers les eaux tranquilles et me fait revivre ; il me conduit par le juste chemin pour l’honneur de son nom.
Si je traverse les ravins de la mort, je ne crains aucun mal, car tu es avec moi : ton bâton me guide et me rassure.
Tu prépares la table pour moi devant mes ennemis ; tu répands le parfum sur ma tête, ma coupe est débordante.
Grâce et bonheur m’accompagnent tous les jours de ma vie ; j’habiterai la maison du Seigneur pour la durée de mes jours.»
 (Psaume 22)

« Je me couche et je m’endors en paix, Car toi seul, ô Éternel ! Tu me donnes la sécurité dans ma demeure » (Psaume 4 :9)

« Ne crains rien, car je suis avec toi ; Ne promène pas des regards inquiets, car je suis ton Dieu; Je te fortifie, je viens à ton secours, je te soutiens de ma droite triomphante » (Esaïe 41 :10). 

 « Je vous laisse la paix, je vous donne ma paix. Je ne vous donne pas comme le monde donne. Que votre cœur ne se trouble point, et ne s’alarme point » (Jean 14 :27).

« Frères, si Dieu est pour nous, qui sera contre nous ?» (Romains 8 : 31)

Prières pour le soir

Une courte prière du soir

“Seigneur, ce jour s’achève et je viens vers toi pour t’offrir ma journée avec tout ce que j’ai pu y mettre de bon et de moins bon. Pour tout ce que j’ai fait de bien aujourd’hui, je te remercie, car c’est grâce à ton aide que j’ai pu être utile aux autres. Dans ta miséricorde, pardonne-moi mes négligences et mes fautes de ce jour. Excuse ma médiocrité et mes oublis. Ne tiens pas compte des manques d’égard et d’attention dont j’ai pu me rendre coupable aujourd’hui. Avec confiance, je me remets entre tes mains, je te confie mon sommeil, mes pensées, mes joies et mes peines, sachant que tu es prêt à me pardonner mes faiblesses et à m’assurer ton secours pour que demain je puisse me remettre à ton service et à la disposition de tous ceux qui me sont chers. Amen.”

Cardinal Suenens

Prière du soir de saint Ambroise

“Ô mon Dieu, que la nuit je me souvienne de ton Nom ; que jamais le sommeil, le plaisir, les affaires ne me fassent oublier l’honneur que je Te dois. Que Te méditant sans trêve, j’élève vers Toi mon âme en mortifiant mon corps. Que rien ne puisse arrêter le vol de ma prière, afin que même la nuit, mon cœur s’unisse à Jésus, à qui soit gloire, honneur, éternité, maintenant et pour les siècles des siècles. Amen.”

Prière du soir à son ange gardien, du Saint Curé d’Ars

“Mon Dieu, je vous offre mon cœur, mon esprit, mes pensées, mes paroles, mes actions, tout moi-même, pour ne servir que votre gloire. Je renouvelle les promesses de mon baptême.

Mon Ange gardien, je vous remercie de m’avoir gardé pendant ce jour ; offrez à Dieu tous les battements de mon cœur pendant que je dormirai.”

Prière à mon ange gardien avant de dormir 

« Ange de Dieu, toi qui es mon fidèle gardien, et aux soins duquel j’ai été confié par la Bonté suprême, daigne, durant cette nuit, m’éclairer, me garder, me conduire et me gouverner. Amen. ».

Prière à saint Michel avant de dormir

« O bienveillant Archange, votre puissance est si grande sur le cœur de Dieu qu’il ne vous a jamais rien refusé, et votre charité pour nous est telle que tous ceux qui vous invoquent sont assurés de votre perpétuel secours. Plein de confiance en votre protection, je viens vous exposer humblement mes besoins. Dissipez mes ténèbres, conduisez-moi dans la voie, guérissez mes plaies et protégez-moi contre les tentations mauvaises. Ainsi soit-il. »

Psaume de protection avant la nuit (psaume 90 (91))

Celui qui demeure sous l’abri du Très Haut Repose à l’ombre du Tout Puissant.
 2 Je dis à l’Éternel : Mon refuge et ma forteresse, Mon Dieu en qui je me confie!
 3 Car c’est lui qui te délivre du filet de l’oiseleur, De la peste et de ses ravages.
 4 Il te couvrira de ses plumes, Et tu trouveras un refuge sous ses ailes; Sa fidélité est un bouclier et une cuirasse.
 5 Tu ne craindras ni les terreurs de la nuit, Ni la flèche qui vole de jour,
 6 Ni la peste qui marche dans les ténèbres, Ni la contagion qui frappe en plein midi.
 7 Que mille tombent à ton côté, Et dix mille à ta droite, Tu ne seras pas atteint;
 8 De tes yeux seulement tu regarderas, Et tu verras la rétribution des méchants.
 9 Car tu es mon refuge, ô Éternel! Tu fais du Très Haut ta retraite.
 10 Aucun malheur ne t’arrivera, Aucun fléau n’approchera de ta tente.
 11 Car il ordonnera à ses anges De te garder dans toutes tes voies;
 12 Ils te porteront sur les mains, De peur que ton pied ne heurte contre une pierre.
 13 Tu marcheras sur le lion et sur l’aspic, Tu fouleras le lionceau et le dragon.
 14 Puisqu’il m’aime, je le délivrerai; Je le protégerai, puisqu’il connaît mon nom.
 15 Il m’invoquera, et je lui répondrai; Je serai avec lui dans la détresse, Je le délivrerai et je le glorifierai.
 16 Je le rassasierai de longs jours, Et je lui ferai voir mon salut.”

Prières pour commencer sa journée

Je vous salue Marie

Je vous salue Marie, pleine de grâce ;
Le Seigneur est avec vous.
Vous êtes bénie entre toutes les femmes
Et Jésus, le fruit de vos entrailles, est béni.
Sainte Marie, Mère de Dieu,
Priez pour nous pauvres pécheurs,
Maintenant et à l’heure de notre mort.

Amen

Le Notre Père

Notre Père, qui es aux cieux,
que ton nom soit sanctifié,
que ton règne vienne,
que ta volonté soit faite sur la terre comme au ciel.
Donne-nous aujourd’hui notre pain de ce jour.
Pardonne-nous nos offenses,
comme nous pardonnons aussi à ceux qui nous ont offensés.
Et ne nous laisse pas entrer en tentation
mais délivre-nous du Mal.

Amen

Prière de Saint François d’Assise

Voici une « Prière du Matin de Saint François d’Assise » (1182-1226), né Giovanni di
Pietro Bernardone, Fondateur de l’ordre des Franciscains, le Défenseur des pauvres, le
Symbole du dépouillement et de la modestie, …
Prière du Matin de Saint François d’Assise :
« Seigneur, dans le silence de ce jour naissant, je viens vous demander la paix, la sagesse et
la force. Je veux regarder aujourd’hui le monde avec des yeux remplis d’amour ; être
patient, compréhensif, doux et sage ; voir vos enfants au-delà des apparences, comme vous
les voyez vous-même, et ainsi, ne voir que le bien en chacun. Fermez mes oreilles à toute
calomnie, gardez ma langue de toute malveillance et que seules les pensées qui bénissent
demeurent en mon esprit. Que je sois si bienveillant et si joyeux que tous ceux qui
m’approchent sentent votre puissance et votre présence. Revêtez-moi de votre beauté,
Seigneur, et qu’au long du jour je vous révèle. Ainsi soit-il. »
© https://site-catholique.fr/index.php?post/Priere-du-Matin-Saint-Francois-d-Assise

Prière d’offrande de sa journée de sainte Thérèse de Lisieux 

“Mon Dieu, je vous offre toutes les actions que je vais faire aujourd’hui, dans les intentions et pour la gloire du cœur sacré de Jésus ; je veux sanctifier les battements de mon cœur, mes pensées et mes œuvres les plus simples en les unissant à ses mérites infinis, et réparer mes fautes en les jetant dans la fournaise de son amour miséricordieux.

Ô mon Dieu ! Je vous demande pour moi et pour ceux qui me sont chers la grâce d’accomplir parfaitement votre sainte volonté, d’accepter pour votre amour les joies et les peines de cette vie passagère afin que nous soyons un jour réunis dans les cieux pendant toute l’éternité. Amen.”

Prière du matin de mère Teresa

“Je viens à toi, Jésus, pour que tu m’effleures avant que je commence ma journée. Que tes yeux se posent sur les miens un instant. Laisse-moi emporter à mon lieu de travail, l’assurance de ton amitié. Emplis mon esprit pour qu’il supporte le désert et le bruit. Que ton rayonnement béni recouvre la cime de mes pensées. Et donne-moi la force pour ceux qui ont besoin de moi. Amen.”

Prière du matin de saint Macaire d’Egypte

“A Toi, Seigneur plein d’amour pour les hommes, je m’adresse à mon réveil car aidé de ta grâce, je veux commencer à te servir. Assiste-moi en tout temps et en toute chose. Préserve-moi de toute séduction de ce monde, comme de toute influence du démon. Sauve-moi et ouvre-moi l’accès de ton royaume éternel, car tu es mon Créateur, la source et le dispensateur de tout bien, en toi repose toute mon espérance et je te rends gloire maintenant et toujours et aux siècles des siècles. Amen.”

Prière du matin de saint Basile de Césarée

“Seigneur, Dieu éternel, lumière sans commencement ni fin, artisan de toute la création, source de pitié, océan de bonté, abîme insondable d’amour pour les hommes, fais briller sur nous la lumière de ton visage. Luis dans nos coeurs, soleil de justice et remplis nos âmes de joie. Apprends-nous à méditer sans cesse, à nous inspirer de tes commandements et sans cesse témoigner pour toi, notre Maître et notre bienfaiteur. Aide-nous à faire ce que tu aimes, pour que, malgré notre indignité, ton nom soit glorifié, Père, Fils et Saint-Esprit. Amen.” 

Prière du matin de sainte Mathilde de Hackeborn

“Je vous adore, je vous loue et je vous salue, ô très-doux cœur de Jésus, dont l’aspect réjouit comme la première fleur du printemps, cœur, d’où, comme d’une source de grâce plus douce que le miel, a découlé et découle sans cesse tout bien et toute suavité. De toutes les forces de mon cœur, je vous remercie d’avoir veillé sur moi pendant cette nuit et d’avoir offert pour moi à Dieu votre Père, vos louanges et vos actions de grâces. Et maintenant ô mon doux amour, je vous offre mon misérable et bien indigne cœur comme le sacrifice de l’aurore, et, avec toute la dévotion dont je suis capable, je l’enferme dans votre cœur, je le confie à votre très doux cœur ; vous suppliant de daigner répandre en lui vos divins épanchements, et l’enflammer de votre saint amour. Amen.”

Prière du matin du livre bleu de saint Ignace de Loyola

“Reçois Seigneur l’offrande de ma liberté. Reçois ma mémoire, mon intelligence et toute ma volonté. Tout ce que j’ai, tout ce que je suis, c’est toi qui me l’as donné. Je te le rends, Seigneur, sans réserve, pour que tu en disposes selon ton bon plaisir. Donne-moi seulement ton amour et ta grâce ; et je suis assez riche, et je ne demande rien de plus. Amen.”

Prière du matin à Marie, de Louis-Marie Grignon de Monfort

“Je vous choisis, aujourd’hui, ô Marie, en présence de toute la cour céleste, pour ma mère et ma reine. Je vous livre et consacre, en toute soumission et amour, mon corps et mon âme, mes biens intérieurs et extérieurs, et la valeur même de mes bonnes actions passées, présentes et futures, vous laissant un entier et plein droit de disposer de moi et de tout ce qui m’appartient, sans exception, selon votre bon plaisir, à la plus grande gloire de Dieu, dans le temps et l’éternité. Amen.”

Prières du matin à son ange gardien, du saint Curé d’Ars

“Mon Dieu, je vous offre mon cœur, mon esprit, mes pensées, mes paroles, mes actions, tout moi-même, pour ne servir que votre gloire. Je renouvelle les promesses de mon baptême.

Mon Ange gardien, je vous aime tendrement ; je vous remercie de m’avoir gardé cette nuit pendant que je dormais, gardez-moi, s’il vous plaît, pendant ce jour, sans malheur, ni accident et sans offenser Dieu, au moins mortellement. Amen.”