Pierre de guérison, lithothérapie : comment ça marche ?
La lithothérapie est l’ensemble des savoir-faire qui font intervenir les pierres dans la santé et le bien-être. Le terme vient du grec lithos (pierre) et thérapeia (cure, soin, guérison).
Les pierres permettraient ainsi de soigner des maux autant physiques que psychologiques. Selon la lithothérapie, elles y parviennent en agissant sur des fonctions vitales de l’organisme. Sans aller jusqu’à remplacer la médecine moderne, cette alternative douce soulage les douleurs, régule nos organes et en améliore le fonctionnement, notamment de façon préventive.
Les pierres permettant de promouvoir la santé physique
Les pierres peuvent améliorer votre bien-être au quotidien et soulager vos maux.
Comment les pierres soignent les maux ?
Tout vient de l’énergie des pierres et de leur composition. Au sein des minéraux, la famille des silicates compte le plus grand nombre de pierres de guérison. Elles incluent l’améthyste, le quartz rose, la citrine, le jade, le jaspe rouge, la labradorite, la tourmaline, etc…
Ces silicates sont composés en partie de silicium, un élément également présent dans le corps humain : il est vital à l’organisme et aux cellules. La proximité des pierres les fait entrer en résonnance avec différentes parties du corps. Elles expliquent les « bonnes ondes » que l’on ressent en présence de certains cristaux ! De façon générale, les pierres interagissent avec les énergies et nous aident à nous sentir mieux.
Pour savoir quelles pierres utiliser pour tel ou tel problème de santé, physique ou mental, la lithothérapie propose un corpus de savoir empirique. Il est en constante évolution, certaines pierres ayant été découvertes récemment. Même si non confirmés par le savoir scientifique, les bienfaits des pierres sur la santé sont bons à prendre !
Les différentes classes de minéraux
On peut classer les minéraux par leur composition chimique. Pour un usage en lithothérapie, il est judicieux de connaître les huit grandes familles. En effet, elles ont chacune des propriétés énergétiques spécifiques.
- Les éléments natifs : le diamant par exemple avec sa pureté et son caractère unique.
- Les oxydes : leurs propriétés sont dynamisantes comme le rubis, le saphir, l’hématite.
- Les sulfures : les pyrites ou les blendes permettent d’évacuer des énergies bloquées.
- Les silicates : la plus grande classe de minéraux. Quelques exemples : le grenat permet l’autonomie, la tanzanite régénère, la tourmaline canalise l’énergie, le jade calme, la charoïte protège des influences extérieures et la labradorite apaise.
- Les carbonates : la calcite ou la malachite qui aident chez un enfant ou une personne âgée.
- Les phosphates comme la turquoise dépolluent.
- Les sulfates : classe assez rare comme l’angélite, protège de l’extérieur.
- Les halogénures comme la fluorite, qui a des propriétés clarifiantes.
Comment choisir mes pierres et cristaux ?
Si vous êtes dans une boutique de cristaux, laissez-vous guider par votre intuition, prenez la pierre en mains, palpez-la, ressentez sa chaleur, sa texure… Est-elle est rugueuse ou lisse ? Est-ce qu’elle vous attire ?
Sinon de manière réfléchie, à partir de vos lectures, vous pouvez combiner une approche rationnelle à une approche intuitive, avant de commander en ligne.
Pour une lithothérapie efficace, les pierres doivent être pures et d’excellente qualité, naturelles, non synthétiques, non traitées par des produits chimiques, non teintées, non chauffées, non reconstituées ou artificiellement électrisées. Attention à certains sites internet où la provenance n’est pas certaine. Pour une bonne activité énergétique, choisissez des pierres et cristaux de bonne taille. La pierre doit peser entre 50 et 100 grammes.
Comment nettoyer mes pierres et cristaux ?
Chez l’être humain, la pierre utilisée en lithothérapie véhicule de l’énergie.
Elles sont capables de l’emmagasiner pendant des millions d’années, renfermant des informations physiques et énergétiques dans leur cristallin. Extrêmement sensible à son environnement, le minéral peut aussi conserver les émotions et les pensées de la personne qui la porte et également de son entourage. Il est donc indispensable de le purifier.
Il est d’autant plus nécessaire de nettoyer sa pierre si des événements négatifs se sont produits lors d’une journée, en revanche, si vous avez passé des moments heureux, remplis de paix, d’amour et de rires, le nettoyage ne sera pas nécessaire.
La purification par l’air est la plus simple, ouvrir les fenêtres de la pièce où les pierres se trouvent, faire brûler de l’encens ou diffuser des huiles essentielles.
La purification par l’eau, en passant la pierre sous l’eau du robinet pendant 30 secondes est la méthode qui convient à la plupart des cristaux.
La purification avec une géode d’améthyste peut aussi se faire, à condition qu’elle soit assez grande pour que vous puissiez y déposer vos pierres.
Je vous conseille pour ma part de déposer vos minéraux sur le sol de votre jardin, sur la terre, sans trop de lumière directe (certains minéraux n’apprécient pas le soleil direct qui va « brûler » leur couleur d’origine et faire perdre leurs vertus ) afin qu’ils puissent se purifier et se recharger pleinement au contact de tous les éléments naturels. La pluie et la rosée sont toujours mieux que l’eau calcaire du robinet. Je vous conseille également de laisser dans votre jardin pendant au moins un jour et une nuit une pierre que vous avez portée en journée. Vous pouvez de ce fait avoir deux pierres identiques pour ainsi effectuer un roulement.
Comment recharger les cristaux ?
Les pierres notamment poreuses et tendres se “vident” facilement auprès de personnes malades ou endeuillées. Elles peuvent même changer de couleur.
Il existe plusieurs méthodes pour les recharger :
En les exposant au soleil. La lumière est le meilleur moyen de recharger toute chose, comme les êtres humains. Les pierres qui se dynamisent au soleil sont la citrine, le rubis, la spinelle, l’ambre ou la pyrite. En revanche, l’améthyste, la fluorite et l’aigue-marine ne supportent pas l’exposition au soleil.
On peut aussi profiter de la lune, comme pour la pierre de lune, l’opale, la tiffany et la perle.
Celles qui aiment l’eau sont la turquoise, la malachite, l’azurite, la variscite et l’opale.
Et évidemment le cristal de roche (lui-même purifié), vous pouvez utiliser une druse (tapis de petits cristaux) et y déposer les pierres pour la nuit.
Comment porter ma pierre ou mon cristal ?
Le contact avec la peau et le minéral est l’idéal. Vous pouvez tenir la pierre dans la main, la poser sur vous pendant une séance de méditation. « Fixer » la pierre sur le corps est également possible en pendentif, ou l’accrocher avec un sparadrap pour soutenir énergétiquement une zone spécifique du corps, par exemple.
Puis-je associer plusieurs pierres et cristaux ?
Il existe quelques règles à respecter pour une lithothérapie cohérente. On associe les pierres de même famille : un cristal de roche avec un quartz rose. On associe les pierres qui ont des composés chimiques identiques : la malachite et l’azurite qui contiennent du cuivre. En revanche, on isole des pierres qui ont une forte personnalité comme l’œil de tigre qui se suffit à elle-même. Et on évite d’associer les gemmes aux propriétés opposées : par exemple, une opale pour aider une personne à être plus ouverte et une améthyste qui doit, au contraire la contenir.
Comment fabriquer ma propre eau de cristal ?
On doit cet usage à Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine, voyante, guérisseuse, mais aussi femme de lettres et de sciences, au XIIe siècle en Allemagne, qui recommandait aux malades de boire cette eau.
Pour utiliser les eaux de gemmes en lithothérapie, il faut nettoyer votre pierre, la passer sous l’eau courante du robinet. Ensuite pour la recharger, le plus simple est de mettre les pierres et cristaux dans un récipient en verre, rempli d’eau filtrée. Recouvrez ensuite le récipient de gaze et placez-le dehors pendant 24 heures, deux jours avant la pleine lune ou sous le soleil. Retirez la pierre et conservez le liquide dans une petite bouteille en verre, il peut être conservé trois jours au réfrigérateur, vous pouvez le consommer tel quel.
Cependant, il est vivement recommandé de ne jamais ingérer un liquide provenant d’une pierre contenant du soufre comme le zircon, la pyrite, le cinabre, la vanadinite, la marcassite… et évitez les pierres qui contiennent du fer comme l’hématite et la magnétite et celles qui contiennent du cuivre comme la malachite !
Comment conserver mes pierres précieuses ?
Il faut être attentif à bien éviter les chocs avec les pierres, qu’ils soient physiques, thermiques ou émotionnels. Une pierre portée par une personne en situation de fragilité intérieure peut voir sa pierre se fendre. Dans ce cas, l’action de la pierre devient caduque.
Les pierres et cristaux doivent être conservés au sec, dans un linge de coton ou de soie propre. Séparez les pierres poreuses des pierres plus dures et vous pouvez les regrouper par caractéristiques ou par couleurs.
Les couleurs des pierres et cristaux
Chaque couleur correspond à une longueur d’onde différente nommée « fréquence ». La pierre va véhiculer sa fréquence d’énergie et avec sa propre couleur, potentialiser son effet.
On peut regrouper les pierres, pour un usage en lithothérapie ayurvédique, en fonction de leur couleur, elles peuvent rééquilibrer les chakras en souffrance.
- Le 1er chakra est sous la couleur rouge avec la notion « d’incarnation » : le jaspe, le grenat, le rubis et le spinelle.
- Le 2ème chakra est de couleur orange avec la « fécondité » : l’opale de feu, la cornaline, la pierre de lune.
- Le 3ème chakra est de couleur jaune avec sa notion de « discernement » : la citrine, l’ambre, l’œil du tigre, la pyrite, la calcite, la pierre de soleil.
- Le 4ème chakra de couleur verte avec « l’amour » : l’aventurine, l’émeraude, le quartz rose, le kunzite, l’aphrodite, la rhodochrosite.
- Le 5ème chakra de couleur bleue avec la « communication » : la turquoise, la chrysocolle, le larimar, la calcite bleue.
- Le 6ème chakra de couleur indigo et son « intuition » : le lapis-lazuli, le saphir, l’azurite, la tanzanite.
- Et le 7ème chakra à la couleur violette et son mot clé « l’âme » : l’améthyste, la sugilite, la charoïte, la fluorite violette.
Tableau des pierres lithothérapie
Ce tableau est forcément partiel. Certains maux, comme le stress ou le lâcher-prise, peuvent être traités par des dizaines de pierres. Loin d’être exhaustif, ce tableau a pour but de rassembler les principales pierres de guérison en un seul visuel. Vous y trouverez 40 des cristaux les plus couramment utilisés pour soigner quelques-uns des maux les plus recherchés.
Le quartz clair
Aussi connu sous le nom de « maître guérisseur », le quartz clair fait partie des meilleurs cristaux de santé. Il aide à nettoyer le système énergétique et optimise la circulation de la force vitale. En libérant votre esprit du doute de soi, il vous permet de rester concentré sur votre santé physique. Il vous encourage à faire davantage attention à vos habitudes alimentaires. Le quartz clair est aussi un excellent vecteur d’énergie positive et un dissipateur de vibrations nocives. Son utilisation est parfaitement indiquée si vous avez des objectifs physiques à atteindre ou en cas de troubles physiques.
La pierre de sang
La pierre de sang est nommée ainsi en raison de son aspect physique qui arbore les éclats de la couleur de sang. Ce cristal de santé permet de renforcer le système immunitaire. Il peut également être utilisé pour traiter les troubles de la circulation sanguine. Il apporte de l’énergie revitalisante à tout le corps, grâce aux vibrations positives qu’il émet au sang. La pierre de sang est aussi en mesure de soulager les lésions cutanées. Si vous avez laissé votre santé se détériorer au détriment d’un problème émotionnel, utilisez cette variété de cristal pour relancer sa dynamique. Il faut savoir que certains troubles psychiques peuvent affecter directement le bien-être physique d’une personne.
L’apatite bleue
L’apatite bleue est une pierre aux bienfaits relaxants et apaisants. Réputée pour ses vertus curatives, elle agit généralement sur les dents et les squelettes solides. Elle peut vous motiver à faire des exercices physiques en alimentant votre passion pour le fitness. C’est aussi un excellent cristal de santé permettant de perdre du poids et d’avoir une bonne forme physique. L’apatite bleue favorise la santé dentaire et améliore l’ossature humaine. Elle est idéale pour optimiser la force physique.
Le grenat
Le grenat est un cristal de santé reconnu pour ses bienfaits sur le cœur et sur la circulation sanguine. Lorsque vous vous sentez paresseux, il est capable d’éliminer tous les blocages obstruant votre flux énergétique. Il favorise votre force vitale et stimule votre activité physique et mentale. Il améliore également votre circulation sanguine et fluidifie les mouvements de votre énergie, vous procurant ainsi un sentiment de joie intense. Le grenat fait déchaîner vos passions. Il est aussi apprécié pour ses bienfaits sur la vie sexuelle. D’ailleurs, il possède la capacité d’éliminer différents types de toxines. L’accumulation de ces dernières peut représenter un réel danger pour la santé.
Le jaspe rouge
Le jaspe rouge est réputé pour sa capacité à arrêter les hémorragies des blessures profondes et à favoriser la cicatrisation. Il est aussi considéré comme une pierre de fécondité et permet de stabiliser le système hormonal des femmes. Il inspire une attitude positive et vous encourage à agir dans la vie. La connexion avec ce cristal de santé pendant ou avant les entraînements vous aide à rester motivé. Elle vous permet de profiter pleinement de votre routine de remise en forme. Elle vous donne du plaisir à faire attention à votre santé.
L’œil de tigre
Si vous vous fixez des objectifs spécifiques pour votre santé ou votre forme physique, vous pouvez mieux vous y focaliser grâce à l’énergie de l’œil de tigre. Ce cristal de santé optimise votre flux énergétique et stimule votre confiance, votre force ainsi que votre volonté. Une autre de ses propriétés curatives est aussi de favoriser le bon fonctionnement du système digestif. Il élimine le stress et tous les troubles qui l’accompagnent. En outre, l’œil de tigre reste efficace pour lutter contre les troubles de la vision.
Les cristaux de santé permettant d’améliorer la santé morale et psychique
Pour être en excellente santé, vous devez considérer non seulement votre santé physique, mais aussi votre santé émotionnelle. Votre bien-être spirituel est un élément majeur pour l’optimisation de vos conditions physiques. En effet, lorsque vos émotions sont déséquilibrées, cela peut nuire à votre corps et favoriser l’apparition de plusieurs troubles. Pour garder un état d’esprit sain, il est essentiel de savoir maîtriser ses sentiments et apaiser ses pensées. Si vous arrivez à tout contrôler grâce à votre mental, vous pouvez transformer chaque aspect de votre santé. Voici les cristaux de santé dont vous aurez besoin pour assurer votre bien-être spirituel et émotionnel.
L’azurite
L’azurite peut être considérée comme la « pierre de la libération et de la sagesse ». Elle vous rappelle constamment de faire taire vos pensées négatives et de vous concentrer sur ce qui est important : votre santé ! Elle est dotée d’une grande puissance énergétique, surtout en matière de connexion spirituelle. L’azurite vous pousse à prendre en main votre bien-être. Elle permet d’attirer les ondes positives et de lutter également contre l’instabilité. Si vous êtes à la recherche d’un cristal de santé agissant sur l’esprit, c’est la pierre qu’il vous faut.
L’aigue-marine brute
L’aigue-marine brute est un cristal de lithothérapie connu pour ses vertus apaisantes. En effet, elle est capable de calmer l’anxiété, la peur, le stress et la nervosité. Elle peut être utilisée pour créer un environnement propice au bien-être à la maison. L’énergie de cette pierre chasse l’inquiétude de l’esprit grâce à ses vibrations douces et protectrices. Certains adeptes de la lithothérapie affirment même que ces types de cristaux de santé sont en mesure de maintenir l’union d’un couple. Ainsi, l’aigue-marine brute est aussi en mesure d’améliorer la « santé » d’une union conjugale. Elle peut aider à résoudre les différents problèmes de ménage.
La dumortiérite
Pierre au pouvoir relaxant, la dumortiérite vous rappelle que le maintien de la santé représente un voyage de toute une vie. Cela vous oblige à être patient et à rester concentré sur vos objectifs physiques. Laissez la dumortiérite équilibrer et calmer votre esprit, afin que votre corps ait l’énergie nécessaire pour apaiser vos troubles. Cette variété de cristal de santé peut aussi être très utile pour ceux qui veulent adopter un comportement exemplaire. Autrement dit, la dumortiérite aide à apaiser les troubles de l’esprit et du cœur.
L’améthyste
L’améthyste est un cristal de lithothérapie disposant d’un grand pouvoir spirituel. Elle est idéale pour ceux qui sont à la recherche d’harmonie, de sagesse ou de paix intérieure. Elle permet de soulager de manière naturelle le stress et de propager des ondes positives dans les pièces d’une maison. C’est la pierre parfaite à utiliser pour purifier les vibrations d’un espace. L’améthyste calme les inquiétudes, les doutes et les colères. Tous ces sentiments négatifs sont nocifs pour votre santé et si vous tenez à l’améliorer, vous avez intérêt à utiliser ce cristal de santé.
Comment utiliser les cristaux pour la santé ?
Pour tirer les meilleurs profits des cristaux de santé, certaines conditions d’utilisation sont à respecter. Vous avez notamment la possibilité de les porter comme bijoux ou de les avoir constamment avec vous. Vous pouvez aussi les intégrer dans vos séances de méditation. Cette pratique peut s’avérer utile pour améliorer la santé mentale et physique.
La lithothérapie pour les problèmes de peau
En plus des recommandations habituelles, on peut se nettoyer la peau avec une eau d’aventurine le matin.
La lithothérapie pour l’appareil respiratoire
L’ambre accompagne le système respiratoire. On peut porter un collier d’ambre large au niveau de la poitrine.
La lithothérapie pour l’inconfort articulaire
Sur le plan vibratoire, la malachite est réputée pour agir sur les mécanismes énergétiques, notamment en raison de la présence de cuivre. Elle accompagne l’organisme dans une action globale visant à éliminer certains excès, ce qui permet d’agir sur la matière.
Appliquez-la sur la zone concernée en l’attachant avec un sparadrap. Ne pas oublier de la rincer à l’eau après utilisation.
La lithothérapie pour le sommeil
L’améthyste agit sur le stress, facilite le sommeil et évite les réveils nocturnes. Placez-la sous l’oreiller.
La lithothérapie pour des bégaiements
La calcédoine bleue agit sur tout ce qui entrave la parole. Portez une calcédoine en pendentif au niveau de la gorge.
La lithothérapie si vous voulez un bébé
La cornaline est réputée pour dénouer les blocages émotionnels lors de la conception. Vous pouvez la mettre sous l’oreiller et la prendre en élixir prêt à boire, qui existe dans le commerce.
La lithothérapie pour le transit
La tourmaline améliore un transit lent. Posez une belle tourmaline sur le bas-ventre 10 minutes par jour, jusqu’au retour à la normale.
Le quartz fumé aide à diminuer la douleur et soulage les crampes. Prenez de l’élixir ou de l’eau de quartz fumé en toile de fond.
La lithothérapie pendant une grossesse
L’hématite est un tonique général et va apporter du fer et renforcer le sang. Elle est recommandée pour accompagner les mesures médicales en cas de carence en fer, comme c’est souvent le cas pendant une grossesse. Elle aurait la propriété de stimuler la production de globules rouges, de nettoyer et oxygéner le sang. Prenez l’hématite sous forme d’élixir ou d’eau.
La lithothérapie pour la perte de cheveux
Le lapis-lazuli renforce les cheveux et favorise la repousse. Massez tous les jours votre cuir chevelu avec l’eau de lapis-lazuli et prenez-en aussi par voie orale, en élixir tout prêt.
La lithothérapie pour la timidité
La labradorite est appréciée par les personnes introverties qui ont besoin d’exprimer leur talent.
Elle peut être posée sur un bureau, dans une entrée ou la garder dans sa poche.
La lithothérapie pour la digestion
Le jaspe jaune régule de façon vibratoire l’organisme pour une digestion harmonieuse. Vous pouvez poser la pierre sur la zone concernée, directement sur la peau, pendant une vingtaine de minutes par jour.
La lithothérapie pour la fatigue
La topaze impériale est revitalisante. Portez votre topaze en pendentif sur la poitrine, à même la peau. Elle vous rechargera en énergie.
La lithothérapie pour les cycles irréguliers
La malachite aide à régulariser les cycles. Elle est appréciée par les adeptes de la lithothérapie.
La lithothérapie pour les démangeaisons
L’aventurine est recommandée pour accompagner les peaux qui démangent. Vous pouvez consommer de l’eau d’aventurine ou prenez-la sous forme d’élixir prêt à l’emploi, à raison de 5 gouttes sous la langue 3 fois par jour, en dehors des repas.
La lithothérapie pour le moral
L’amazonite apaise dans le cadre d’une prise en charge globale et lutte contre la tristesse et chasse les pensées négatives.
La lithothérapie pour les inconforts liés à la ménopause
La rhodocrosite est idéale. Portez la pierre en pendentif au niveau du plexus solaire. Placez-la sur la table de chevet pour un sommeil serein.
La lithothérapie pour se libérer d’anciens traumatismes
L’onyx permet de se séparer des blessures physiques et/ou psychiques de notre passé.
Porter les cristaux de santé comme bijoux
Durant vos programmes de remise en forme, vous pouvez profiter des pouvoirs des cristaux de santé en les portant comme bijoux. Par exemple, vous pouvez vous procurer un bracelet, un collier ou un pendentif fabriqué avec la pierre de santé de votre choix. Cela vous permet de profiter des énergies positives de votre cristal de lithothérapie durant toutes vos activités physiques.
Ce mode d’utilisation est aussi parfait si vous avez besoin d’impulsions positives. Un bijou de lithothérapie peut vous donner l’état d’esprit dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de santé à long terme. Il stimule votre flux énergétique et vous permet de profiter pleinement de la vie. Il est également en mesure de vous donner le coup de boost qu’il vous faut pour réaliser votre routine d’activité sportive. De nombreux athlètes professionnels portent des bijoux en cristal pour aiguiser leur concentration, augmenter leur force, bloquer leurs peurs et optimiser leur confiance. Les cristaux de santé en bijoux sont capables d’établir une harmonie vibrante dans votre esprit.
Gardez les cristaux de santé avec vous, où que vous soyez
Emportez votre énergie revitalisante avec vous en transportant vos cristaux de santé partout où vous allez. Si vous n’aimez pas les porter comme bijoux, vous pouvez les glisser dans votre poche ou dans votre sac à main pour les garder en sécurité. Les avoir à portée de main vous permet de rester aligné avec les intentions que vous vous êtes fixées pour votre corps et votre santé. Voici quelques-uns des cristaux que vous pouvez transporter pour des vibrations saines :
Une shungite pour vous protéger des ondes électromagnétiques des téléphones portables
La shungite est un véritable bouclier contre les ondes électromagnétiques. Si vous utilisez beaucoup votre téléphone, assurez-vous de bien protéger votre corps et votre esprit des champs électromagnétiques. Ces derniers peuvent causer des dégâts considérables sur votre santé. La shungite permet justement de les absorber et de neutraliser leurs effets néfastes sur votre équilibre énergétique. Placez ce cristal de santé au dos de votre téléphone portable ou de votre étui pour garantir la protection de votre santé.
Sources : https://www.la-vie-naturelle.com/blog/post/lithotherapie https://www.france-mineraux.fr/lithosphere/utiliser-des-cristaux-de-sante-pour-ameliorer-la-sante-physique-morale-et-psychique/ https://www.123ambre.com/pierres/bien-etre/maux/